Kihon Ippon Kumite règles et Critères d'évaluation

S'entraîner aux différents types de combats conventionnels du Karate Shotokan nécessite d'en savoir les règles et de bien les comprendre. L'opposant est un partenaire, les règles permettent de réduire les risques du travail en opposition et surtout, en réduisant les incertitudes du combat, d'en faire un exercice d'apprentissage dans lequel chacun peut s'exprimer quel que soit son niveau..

Progresser dans cet exercice implique aussi d'en connaître les critères d'évaluation.

C'est ce que je vais essayer de faire dans cette page.

Vous trouverez aussi dans les vidéos de nombreux exemples pour servir de support à votre recherche personnelle.