Préparation ceinture noire - Kata Heian godan
Heian godan :
(Heian : paix, tranquilité. Godan : 5ème niveau)
Kata handi-karaté
Kata technique par Hirokazu Kanazawa
Karate
Aix Arts Martiaux Yiseishindo
Kata kumite
Kata par Luca Valdesi
Bunkaï par Didier Lupo
Exemples de bunkaï
par Sensei Balzarro 8° Dan
